Jouer au foot à la maison (mini-but, cage avec cible et ballon)

Votre club de foot préféré a fermé ses portes et vous voilà presque un orphelin du ballon rond. Pas de panique ! Il existe divers moyens pour que vous puissiez continuer à vous entraîner dans votre jardin et même dans votre salon.

Petits et grands ont la possibilité de jouer au foot à la maison grâce à du matériel peu onéreux et ludique.

Des mini buts à la véritable cage de foot en passant par le baby-foot pour une partie en famille, vous allez pouvoir vous adonner à votre sport favori en toute sécurité.

Voici sans plus attendre les trouvailles qui vous aideront à patienter en attendant le retour sur le terrain !

Mini but pliable pour les enfants

Si vous disposez d’un jardin ou d’un espace suffisamment grand dans la maison, vous pouvez tester le lot de deux mini buts pliables Relaxdays.

Faciles d’utilisation, il vous suffit de les sortir de leur sac de transport et le système se déploie tout seul comme une toile de tente.

Une fois déplié, chaque but mesure 80 cm de hauteur, 119 cm de large et 83 cm de profondeur.

Le dispositif est conçu pour se replier et se ranger tout aussi facilement avec un faible encombrement de 2x 45 x 45 cm.

Les deux buts sont renforcés par des entretoises en fibre de verre et le fabricant fournit également quatre piquets par but pour obtenir une fixation parfaite au sol.

Ainsi, même en cas de fort coup de vent, vos buts ne bougeront pas et ne s’envoleront pas.

Esthétiquement, les mini buts pliables Relaxdays sont aux couleurs de l’Allemagne et sont transportables partout où vous le souhaitez car ils pèsent un seul petit kilo à eux deux.

Pour vous procurer ces mini buts pour les enfants, il vous faudra débourser la somme de 35 euros.

Pour s’entraîner : le but avec cible

Qui dit foot, dit forcément tir au but ! Aussi pour vous aider à peaufiner votre technique que vous pratiquiez en loisir ou en compétition, une véritable cage de football vous sera utile.

Idéale pour les enfants comme pour les adultes, le but de foot Powershot de 3x2m vous permettra de reproduire les conditions que vous connaissez en entraînement.

La structure en acier zingué est totalement résistante aux intempéries si bien que vous pouvez laisser la cage dans votre jardin durant toute l’année.

Le kit d’installation comprend : la structure de 3x2m, le filet traité anti-UV avec ses attaches ainsi que les ancrages de terre pour une bonne fixation au sol.

Si vous souhaitez vous perfectionner encore davantage, il existe un mur de tir optionnel que vous pouvez fixer devant le but.

Cela vous permettra de travailler les coins stratégiques pour vous faire marquer des points.

Facile à monter et à démonter, le but Powershot est en vente au prix de 95 euros ce qui représente un bon rapport qualité/prix.

Taille de la cage de foot : choisir ses dimensions

Pour bien choisir la taille de votre cage de foot, il convient déjà de définir qui va s’en servir à la maison. Seulement les enfants ? Les adultes aussi ? En avez-vous besoin pour une utilisation de loisir ou bien pour poursuivre votre entraînement hors de votre club ? Tous ces points vont servir à trouver le modèle qui vous convient le mieux.

La taille de cage de référence est bien entendu celle que vous pourrez trouver sur les terrains qui servent aux professionnels.

La taille réglementaire est de 2,44 m de hauteur par 7,32 m de largeur et 2 m de profondeur.

Si la cage de foot est destinée à des enfants, inutile de choisir un modèle trop grand mais ne prévoyez pas trop petit non plus car les bambins grandissent très vite.

Pour les moins de 5 ans, des mini buts sont suffisants mais la qualité ne sera pas autant au rendez-vous qu’avec un cage en métal conçue pour durer des années.

Si vous souhaitez acquérir une cage de foot adaptée aussi bien aux enfants qu’aux adultes, vous allez devoir tenir compte de la hauteur et de la largeur pour que l’installation soit compatible avec tous les membres de la famille.

De plus, vous devez aussi prendre en considération l’espace dont vous disposez dans votre jardin. Inutile de voir trop grand si vous ne disposez pas d’un jardin aussi large que le Stade de France !

La plupart des dimensions proposées à la vente pour les particuliers sont les suivantes :

• 1,8 x 1,2 m
• 2,4 x 1,5 m
• 3 x 2 m
• 4,8 x 2,1 m

Un petit détail qui a également son importance, concerne la profondeur de la cage. Veillez à la choisir suffisamment grande afin que le gardien de but ne soit pas gêné.

La taille de la cage de foot n’est pas le seul élément à prendre en compte, vous devez aussi prêter attention à d’autres éléments.
Les autres critères pour choisir une cage de bonne qualité :

• La facilité d’installation et de rangement : privilégiez toujours une cage facile à installer et à démonter.

  Si vous devez transporter votre cage d’un lieu à un autre, vérifiez le poids du matériel avant de vous lancer dans votre achat.

  Arrêtez-vous aussi sur le système de fixation et voyez si les sardines, les clips ou les piquets de terre sont fournis et en nombre suffisant.

• L’armature : pensez solidité ! Il est préférable de vous tourner vers des matières comme l’inox, l’acier zingué ou le PVC.

  Les montants et le cadre doivent avoir une certaine rigidité pour une bonne tenue dans le temps.

  Sachez que les poteaux doivent être d’un bon diamètre pour pouvoir encaisser les chocs et être conçus dans un matériau qui permet à la balle de rebondir correctement.

  Oubliez les poteaux recouverts de tissu, le ballon ne rebondit pas dessus !

• Le filet : pour qu’il dure longtemps et qu’il ne craque pas rapidement, la matière à favoriser est le nylon.
• Le prix : il peut varier entre 25 et 150 euros pour les cages les plus chères.

  Bien évidemment, la qualité des matériaux et la durée de vie de la cage justifient un prix plus élevé.

Le choix du ballon : plutôt OM ou PSG ?

Avant de vous jeter sur le ballon à l’effigie de votre équipe préférée, il convient de choisir un ballon de bonne qualité.

Pour cela, vous devez tenir compte de plusieurs critères comme l’âge des joueurs et le niveau de pratique mais pas seulement !

En fait, l’achat d’un bon ballon de foot n’est pas aussi anodin qu’il y parait.

Contrairement aux idées reçues, il existe plusieurs tailles de ballon à adapter en fonction du profil de chaque joueur.

De plus, la conception du ballon a aussi son importance et vous devrez choisir le vôtre en fonction de votre niveau et ne pas tenir compte que de l’esthétique de la balle.

La taille du ballon

Il existe 4 grandes catégories dans la taille des ballons :

• La taille 1 correspond à un mini-ballon dont la circonférence est comprise entre 46 et 51 cm. Ce type de ballon convient pour tous les âges et permet de développer les jeux de jambes.

Pour les très jeunes fans de l’Olympique de Marseille, vous pouvez vous procurer le ballon officiel de l’équipe.

Conçu en polyuréthane résistant, ce petit ballon de taille 1 sur fond bleu ciel est agrémenté d’une large bande bleu marine estampillée du logo de l’équipe marseillaise.

Pour ravir les petits comme les plus grands admirateurs de cette équipe, il vous en coûtera la somme de 10 euros pour acquérir ce ballon officiel de l’OM.


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Si vous êtes plutôt supporter de l’équipe parisienne, il existe également un modèle de ballon officiel du PSG en taille 1 qui saura plaire aux petits et aux adultes.

Sur fond bleu marine, avec de fins cercles rouges, vous retrouverez le logo du Paris Saint Germain. La balle est constituée d’un seul et même matériau très résistant le polyuréthane.

Son prix est très accessible puisqu’il est en vente au petit prix de 10 euros.



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• La taille 3 équivaut à un ballon de 58,5 à 61 cm de circonférence et pèse entre 280 et 320 g. Ce modèle convient pour les enfants de moins de 8 ans qui sont en primaire.
• La taille 4 se rapporte à une circonférence de 63,5 à 66 cm et pèse entre 300 et 395 g. Il est fabriqué pour des joueurs dont l’âge est compris entre 8 et 13 ans (primaires, collèges, clubs, juniors).
• La taille 5 dont la circonférence varie entre 68 et 71 cm, correspond à un ballon qui pèse entre 396 et 453 g. Ce type de ballon est destiné aux joueurs de 13 ans et plus (collèges, lycées, clubs, séniors).

La conception du ballon

Votre choix au niveau de la conception du ballon va être déterminé par votre niveau de pratique.

• Le ballon cousu machine : idéal pour faire ses premiers pas sur un terrain de foot. Il est résistant et répond aux normes de fédérations de foot.
• Le ballon hybride : il convient pour les joueurs qui maîtrisent la majorité des gestes techniques et qui recherchent un ballon solide avec un contact plus souple pour une plus longue durée de jeu.

  Le modèle hybride doit sa résistance aux coutures intérieures et aux renforts en mousse intégrés au revêtement du ballon.

• Le ballon thermocollé : il est destiné aux joueurs confirmés qui recherchent une grande précision dans la trajectoire de la balle ainsi qu’un contrôle optimal.

  Le modèle thermocollé vous garantit une sphéricité parfaite.

Le type de vessie intégrée

• La vessie laminée est constituée de plusieurs épaisseurs de tissu collées autour de la vessie pour assurer une sphéricité parfaite.
• La vessie windée est composée de 2 kms de fil enroulé autour de la vessie. Cela permet un gonflage plus durable et aussi une meilleure sphéricité.

Des accessoires pour parfaire sa pratique à la maison

En dehors d’une cage et d’un ballon, vous pouvez continuer à travailler votre aisance et votre technique avec des accessoires très simples à utiliser et dont le budget est vraiment très peu onéreux.

Ces objets pourront aussi bien servir aux enfants qu’aux adultes qui jouent en club. Vous disposez d’un jardin ou d’un espace peu encombré chez vous ? Alors vous n’avez besoin de rien de plus pour installer ces accessoires pour le foot.

L’échelle de vitesse

Vous avez besoin de travailler votre coordination, votre agilité et votre vitesse ?

Rien de plus simple en faisant des séries d’exercices avec l’échelle de vitesse Forza.

Elle existe en deux longueurs différentes 3 ou 6 m et sa largeur est de 40 cm.

Cette échelle de rythme possède des barreaux ajustables pour modifier les espaces et varier les niveaux de difficulté.

Elle est conçue en nylon noir résistant et elle compte entre 6 et 12 barreaux en plastique robuste. La forme plate des barreaux a spécialement été étudiée pour minimiser les blessures et les risques de chute.

La couleur jaune fluo bien visible est idéale pour s’exercer même lorsqu’il commence à faire nuit.

Polyvalente, elle est utilisée pour les entraînements de football mais aussi de rugby, de tennis et de base-ball.

Si vous souhaitez vous procurer cette échelle de vitesse Forza pour améliorer la motricité des enfants et des plus grands, vous devrez débourser entre 10 et 15 euros suivant la longueur choisie.

Le filet de rebond de football

Idéal pour travailler votre technique, le filet à rebond Multiware vous aide à améliorer les frappes de la tête, les passes et les volées.

Fabriqué en acier résistant et revêtu de polyéthylène, cet accessoire est conçu pour résister à la rouille et durer dans le temps malgré une exposition à des chocs violents.

La structure en métal de 1 m x 1 m est suffisamment solide pour supporter le jeu des enfants et des adultes.

Peu encombrant, il occupe une largeur de 72 cm au sol et une hauteur de 85,5 cm.

Le maillage resserré est élaboré pour fournir la tension idéale qui permet d’améliorer la coordination, la réactivité mais aussi la précision, le dosage de la puissance de tir et le contrôle du ballon.

Le filet est fixé au sol par des sardines mais vous pouvez aussi le déplacer et le transporter facilement.

En effet, il se replie et reste à plat pour simplifier son rangement. Pour vous entraîner avec ce filet rebondisseur Multiwar, prévoyez un budget de 28 euros.

Les plots de marquage

Très utiles pour créer des parcours ou baliser votre jardin, les plots de marquage Ultrasport permettent par une approche ludique de travailler la rapidité, la coordination et la mobilité des enfants.

Vendus en lot de 50 pièces, ces cônes jaunes, oranges, bleus, verts et roses sont très utilisés dans bon nombre de pratiques sportives.

Pour le foot, ils sont notamment employés pour jalonner un parcours technique afin que les joueurs slaloment avec le ballon entre les plots.

Fabriqués dans un matériau souple et résistant, les cônes mesurent 5 cm de hauteur pour 19 cm de diamètre. Il est possible de marcher dessus dans les abîmer et ils reprennent automatiquement leur forme d’origine.

Les plots de marquage Ultrasport sont fournis avec une poignée de transport qui permet de les empiler, de les emporter et de les ranger très facilement.

Si vous souhaitez acquérir ce lot de cônes, il vous en coûtera la somme de 23 euros.

Sport de salon : acheter un baby-foot

Pour pratiquer le football à la maison sans pour autant tremper le maillot, vous pouvez vous offrir un baby-foot qui saura ravir les petits et les grands.

Le baby-foot Maxstore offre un design noir très élégant dont les coins sont arrondis et assortis d’éléments en chrome comme des porte-gobelets.

La structure est en MDF, les pieds antidérapants sont réglables en hauteur et possèdent un renfort métallique pour une bonne stabilité et une grande résistance.

Les dimensions totales du baby-foot sont de 140 cm de longueur, 73 cm de largeur et 87 cm de hauteur pour un poids total de 75 kg.

La surface de jeu se compose d’un plateau de 118 x 68 cm avec un terrain naturellement relevé pour permettre un retour rapide de la balle et éviter les blocages.

Les poignées de jeu de 20 x 8 cm sont antidérapantes pour une précision de jeu optimale. Les personnages sont fixés par une vis et chaque tige de métal est creuse afin que les parties de foot soient moins fatigantes et surtout beaucoup plus réactives.

L’ensemble des éléments du baby-foot sont livrés en kit avec leur notice de montage et 2 balles de 35 mm de diamètre.

Si vous êtes tenté de faire des parties endiablées avec ce baby-foot Maxstore, prévoyez une enveloppe de 250 euros pour l’acquérir.